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吃杨梅不吐核可以清肠解毒?小心肠梗阻!
日期:07-03

六月杨梅红,眼下正是吃杨梅的季节。而近日“杨梅连核带吞”吃法引发热议。

  

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  民间有传言,吃完杨梅后,顺便把杨梅核吞进肚子,杨梅核会在肠道内翻滚,把依附在肠壁上的毒素、毛发等杂物,甚至寄生虫全都带出来。还有一种说法是,杨梅吃多了容易上火,而把杨梅核吞下去便可以降火。种种传言让老百姓深信不疑,有意地将杨梅核吞下。

  而这一“吞”便引发一系列问题。前有浙江男子为清肠吞杨梅核十年引起肠癌和肠梗阻,后有湖南女子吃杨梅不吐核进ICU,共取出百余颗杨梅核……这些新闻看起来危人耸听,但临床上出现因吞杨梅核而入院治疗尤其是肠梗阻患者有很多。

  

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  吃杨梅核真的可以降火清肠解毒?目前没有任何科学研究可以证明。杨梅本身虽有一定的菌群调节功能,但杨梅核则无营养价值和药用价值。杨梅核本身坚硬,甚至有的还有十分尖锐的棱角,过量且过于坚硬的物体直接进入消化系统反而造成肠梗阻,甚至会划伤消化道内壁,引起脏器出血。

  杨梅核之所以导致肠梗阻,是因为它难以被肠胃消化,可能造成肠梗阻、排泄困难,因而不宜食用。特别是对于胃肠道功能不太好的老人和小孩、胃肠道基础性疾病的患者来说,食用杨梅核非常危险。

  肠梗阻可分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻、血运性肠梗阻。值得一提的是,肠道肿瘤特别是结直肠恶性肿瘤也是肠梗阻的常见原因之一。正常情况下,肠壁是有弹性的,像杨梅核这种圆圆的核一般不会卡住,吞下一两颗可跟随食物残渣自行排出。但如果患有肠癌,肠管会因肿瘤变得狭窄,就像块石头挡在路中间,吞下去的杨梅核正好卡在狭窄处,堵住了大肠,导致肠梗阻,从而引起急性腹痛。

  

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  对此,有人认为吞核引起肠梗阻是件坏事,但吞核引起腹痛还能提早发现了肠道肿瘤是件好事。显然这是一种错误的认知。肠梗阻的典型症状为腹痛腹胀、恶心、呕吐及停止排气排便等,会导致体液和电解质丧失,严重者可出现脱水、肠穿孔、严重腹腔感染、休克等;一些急性肠梗阻病情发展快,甚至会导致患者死亡。

  而在我国,大肠癌的发病率越来越高,如果能够早期发现,五年生存率可以达到90%以上,中期就只有60%了,晚期则更低,因此早发现早治疗是降低死亡率的关键。对于大肠癌的早期发现,一定要用安全专业正规的筛查手段。一般发现早期大肠癌的筛查方法,如:

  ——肛门指检

  ——大便隐血化验

  ——肠镜检查

 

  50岁以上,无论男女,均应做一次肠镜检查。尤其是有以下高危因素的:有长期吸烟习惯、有大肠癌癌家族史、有肠息肉的,有肿瘤病史的,以及有慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎、胆囊切除术后等。

  除了早期筛查,还要警惕身体发出的信号。大肠癌的典型症状表现为大便习惯或性状的改变。当出现大便突然变细,便血,有黏液,或是颜色发生改变;原来大便一直是正常的,突然便秘了或突然开始拉肚子等等症状,千万不能忽视,应及时去专科就诊。

 

吃杨梅要吐核!

大家都记住了吗?

千万不要偷懒哦~

 

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