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冬季来临,肿瘤患者如何科学养生?
日期:11-28
有研究显示:一年四季中癌症以冬季死亡率最高,其中以12月最为突出。甚至有专家表示,冬季是肿瘤恶化的高发期,部分患者易复发、转移。虽然目前没有任何科学的医学证据证明,肿瘤在冬季易转移、复发,但不少患者还是会担忧,生怕自己熬不过冬。

肿瘤复发真的与冬季有关?
 
实际上,肿瘤在冬季容易复发的说法,严格意义上来说是不科学的。肿瘤的复发转移以及死亡率与节气并没有直接的关系。但肿瘤患者在冬天病情发生恶化的人数增加,究其根本,主要还是因为肿瘤患者免疫力低下。


患者正在我院肿瘤门诊挂号、问诊
 
冬季因为寒冷,一般室内都要关窗保暖,空气不流通,空气中的致病原浓度增加,肿瘤患者的免疫状态往往又比较糟糕,所以易发生感染,并引起一些严重并发症。特别是有些感染可能引起毒血症状,会进一步损害病人身体各器官功能,引起病人免疫机能进一步下降,最终形成恶性循环,夺去患者的生命。



 
那么面对冬季

肿瘤患者如何在冬天提高自身免疫力

预防肿瘤的复发便显得尤为重要

广州复大肿瘤医院肿瘤门诊专家提醒

做好以下事情

可以有效地提高肿瘤患者的免疫力

打响预防肿瘤复发的保卫战
 
多晒太阳多睡觉

冬季阳光少、阴天多,使人精神不是那么振奋、易抑郁,因此肿瘤患者应调节心情,乐观地对待疾病,多晒晒太阳,阳光不仅可以杀菌,还有助于合成维生素D,促进身体钙质吸收。良好的睡眠有助于肿瘤患者保持好的精神状态,这样可以提高人体的免疫功能和抗病能力,使体内各组织细胞的功能正常。
 
适当运动

科学运动能有效防止癌症复发转移。患者可以适当进行一些强度较小的体育锻炼,比如,冬天边晒太阳边散步,或者短途旅游,保持心率在每分钟80-100次的锻炼较好。
 
调整心态

肿瘤患者在精神调养上要保持精神情绪的安宁。除重视精神上安静以外,还要学会及时调整不良情绪,保持乐观心态。
 
定期做好体检

肿瘤患者常规复诊为手术后一个月、三个月和半年。做好全面的体检包括:心、肺、肝、肾、脑等脏器的功能检查,选择B超、CT等影像学的检查是很有必要的。
 
做好其他疾病的防范

在冬季,原先有冠心病、高血压、肾病的肿瘤患者,病情往往会加重,而上呼吸道感染等疾病也会在此时高发,所以,肿瘤患者一定要提高警惕。
 
室内暖气调低点,做好保暖措施

冬季气温较低、气候干燥,开暖气若房间温度太高,患者容易燥热伤阴、身体缺水,不利于疾病康复。肿瘤患者要做好保暖措施,出门时关注天气情况,避免头部、手脚受寒引起感冒。
 
适当进补

寒冷气候对机体的新陈代谢及生活起居、饮食规律都会造成很大的影响,癌症病人需要注意的是不能滥补。有些病人一到秋冬季节,就要求医生为其进补,甚至自己“偷偷”地补,最后反而加重了病情。在癌症治疗与康复中,科学、正确地使用补药以增强患者的体质,在冬季尤其是要针对不同体质,给予不同结构的饮食调理。
 
肿瘤门诊

广州复大肿瘤医院肿瘤门诊以恶性肿瘤诊疗为主,医院引进国外先进技术,成立了各种专科特色团队,多年来在开展恶性肿瘤的诊疗和研究方面取得了重大突破。
 
肿瘤学科专家团队在传统治疗的基础上开拓了新的治疗技术领域,提出了与癌共存的抗癌新理念,结合患者个体情况,开展各种特色疗法,让患者得到更合理有效的治疗。十几年来,专家团队以精湛技术和锐意进取的创新精神,为许许多多的患者提供了贴心的服务,获得了广大患者的认可和好评。
 

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