乳腺肿瘤诱发因素有哪些,乳腺肿瘤该如何预防？乳腺肿瘤就是乳腺癌，乳腺癌是危害女性的常见的一种肿瘤疾病，一般早期症状基本没有什么明显的表现，所以难于被发现，那么乳腺肿瘤诱发因素有哪些,乳腺肿瘤该如何预防？下面一起来了解了解。

 

乳腺肿瘤诱发因素有哪些,乳腺肿瘤该如何预防？我们都知道每一种疾病的发生都有其相对应的原因，乳腺癌也不例外，乳腺癌的诱发因素有以下几点：

 

1、雌激素因素如初潮过早(12岁以前)或绝经过晚(55岁以后)的妇女患乳腺癌的危险性增高2倍。从未生过孩子或35岁以后生第一胎的妇女其患乳腺癌的危险性增高3倍左右。口服避孕药并不增加乳腺癌的发病机会，但如果在第一次怀孕前使用口服避孕药达数年之久，可能会对乳腺癌的发病有一定的影响。也有报道，绝经期后长期使用激素替代疗法可以增加乳腺癌发病的危险性。
 

 

2、膳食因素以肉食为主的比以素食为主的妇女发病率高。

肥胖妇女较易患乳癌，绝经后尤为明显。
 

3、遗传因素极少数乳腺癌是遗传性的，如果某妇女的母亲或其姐妹患过乳腺癌，那么该妇女发生乳腺癌的机会比一般人群高2～3倍。
 

4、乳腺良性疾病如乳腺囊性增生症、乳腺纤维瘤等，都有恶变的可能。

 

乳腺癌的发病因素复杂，在日常生活中尽量注意，养成良好的生活习惯，做好对该疾病的预防措施，那么乳腺肿瘤诱发因素有哪些,乳腺肿瘤该如何预防？关于乳腺癌的预防措施，具体如下：
 

乳腺癌的预防措施1.注意饮食，控制体重。控制动物脂肪和动物蛋白的摄入，多吃蔬菜水果，对于营养过剩者适当控制体重，有规律的参加体力活动。
 

乳腺癌的预防措施2.避免吸烟酗酒。长期吸烟酗酒会增加乳腺癌的风险，平时要避免吸烟酗酒。
 

乳腺癌的预防措施3.避免使用含雌激素药物。长期口服避孕药，更年期女性雌激素替代等会增加乳腺癌的风险，所以尽量避免使用含雌激素的药物及保健品。
 

乳腺癌的预防措施4.定期体检。40-70岁人群每年1次乳腺x线检查，70岁以上应每1-2年1次乳腺x线检查。
 

乳腺癌的预防措施5.保持心情舒畅。平时保持心情舒畅，避免熬夜，避免情绪激动可以减少体内自由基的生成，从而会减低乳腺癌的发病率。

 

以上的内容就是关于“乳腺肿瘤诱发因素有哪些,乳腺肿瘤该如何预防”的介绍，乳腺癌是肿瘤疾病，一定要多了解该疾病的相关知识，做好对其的预防，这样才能更好保护自身的健康。