卵巢早衰（POF），是指已树立规则月经的妇女，40岁曾经，因为卵巢功能阑珊而呈现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床体现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大苦楚。
卵巢早衰有前兆，可治可防，防重于治。
未病先防，阻断病势卵巢早衰要注重月经的改动，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要留意未病先防。
近年来卵巢早衰的患者日趋增多，年纪也呈现低龄化趋势。引起卵巢早衰的原因有许多，最大的要素可能与现代女人精神压力过大有关。呈现了卵巢早衰，应及时用药物医治。
现在一些美容店(科)推出了所谓的“卵巢保养”是没有医学依据的。经医学证明能影响脑垂体从而使卵巢排泄激素的办法便是运用激素，运用激素需求医师的辅导。
假如激素的剂量过多，或许有的妇女自身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素，很可能会诱发或加剧病况。中医对卵巢早衰有许多经历，如运用补肾益精、健脾养血的有关食疗办法，亦有必定的作用。
永葆青春饮食留意事项：
卵巢变老的女人要改进内排泄推迟变老，除在医师辅导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，坚持很多维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上恰当的体育锻炼，坚持平缓的心态这才是真实年青的诀窍。
