迄今为止，卵巢肿瘤的病因不明，因而尚无卓有成效的防备办法，但如能前期发现，及时医治，则有防备含义。关于临床症状不是很显着的卵巢肿瘤来说，把握一些正确的卵巢肿瘤防备保健技巧是非常重要的。
卵巢肿瘤防备保健技巧：
自我保健：
大力开展自我保健，发起高蛋白、高维生素A、C、E饮食，防止高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。30岁以上妇女每年进行一次妇科查看，高危人群应从年少开端普查，可做B超检测，惯例查看胎儿甲种球蛋白，注重这些卵巢肿瘤防备保健技巧，仔细进行体检，防备于未然。
定时普查：
不管良性或恶性卵巢肿瘤的前期患者，常无显着的症状，因而通过普查时的妇科查看，盆腔B超查看，能及时发现。故妇女应定时普查，自己千万不能疏勿粗心，避免损失前期发现疾病的良机。
如查看发现卵巢增大时要注意：
①一切卵巢实质性肿物都应及早手术。②肿物如超越5～6厘米，通过1～3月调查不缩小，或增大，需及时手术。③幼女、少女或绝经期后妇女，如妇科查看时能扪及卵巢，要定时随诊，如持续增大应考虑为肿瘤，特别对晚年妇女，及早剖腹探查为好。
盆腔手术时：
①应仔细查看双侧卵巢有无病变。②更年期妇女如因子宫疾病行子宫切除时，主张作防备性卵巢切除。③因卵巢良性肿瘤作一侧附件切除时，要仔细查看对侧卵巢，包含剖视、楔形切除及冰冻切片，以决议手术规模。
