你得过口腔溃疡吗？小小的溃疡总会带来很多痛苦，吃饭时会痛，喝水时会痛，刷牙时还会痛，溃疡反反复复总是不好，
这个好了，过几天又会有新的，溃疡总是反复究竟是因为什么呢？下面我们一起来看一个究竟
什么是口腔溃疡呢？
口腔溃疡是口腔科的常见病，是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。常见的临床症状为“黄、红、凹、痛”即溃疡表面覆盖黄色假膜，
周围有红晕带、中央凹陷、疼痛明显、一般1-2周可以自愈。
许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性阿弗他溃疡、溃疡性口炎、创伤性溃疡、放射性口炎、口腔癌、白塞病等；有时也是全身疾病的反应，如糖尿病、胃病、血液病、结核病等；
到底是什么因素引起口腔溃疡的呢？我们一起来看一下；
1、局部创伤、
2、精神紧张、
3、激素水平改变：在月经前，因为体内激素的变化，再加上免疫力下降，容易长口腔溃疡。
维生素或微量元素缺乏：如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；
4、内分泌紊乱
5、免疫力低下
6、系统性疾病：血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
很多人都会有疑问，口腔溃疡总不好，会不会是口腔癌呢？
复发性阿弗他溃疡是不会癌变的，但口腔癌却有可能表现为经久不愈的溃疡。区分二者的关键是看口腔溃疡的质地和愈合时间。
多数复发性阿弗他溃疡虽然总是反复发作，但每次都长在不同的地方，而且短时间内就能自己长好。
而如果总是在同一个地方长溃疡，并且一直好不了，最后还有可能长出像菜花或草莓一样的肿物，一摸有点硬，就要警惕口腔癌了。
得了口腔溃疡我们该怎么办呢？
日常护理：
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。
2.保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.选用保健牙刷和含氟牙膏，注意口腔后面的牙齿。
5.定期口腔检查。
饮食调理：
宜多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜等；禁食肉桂、辣椒等容易诱发口腔溃疡的食物。
避免听信偏方，有问题一定要到当地的医院进行检查，这样才能明确病因哦。
