鼻咽癌患者自我护理要做5件事
鼻腔冲刷
患者取座位，上身微向前倾，用温盐水进行冲刷，以坚持鼻腔清洁，削减感染，进步放射的敏感度。冲刷时不能用力过猛，并调查冲刷液的色彩，如有头痛或血性冲刷物，当即中止冲刷。
功用训练
常常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、浅笑、张口等训练。口干的患者能够选用口含梨片的办法减轻不适；呈现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。
加强养分
饮食宜清淡、高养分、易消化，少食多餐，并留意食物的色香味和环境整齐。多食用新鲜生果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、西红柿、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。
防备放射性龋齿
放疗前应定时清洁牙齿、拔除龋齿，放疗中需坚持餐后漱口，并运用含氟的牙膏刷牙。患者可先将牙膏涂改在牙齿上，2~3分钟后再刷牙，以增加氟化物和牙齿的触摸时刻。
维护放射区域皮肤
承受放射医治的皮肤区域制止抓挠，禁用番笕等刺激性液体擦拭，制止暴晒，患者最好穿广大的棉质衣服，放射区域的画线要明晰，必要时请医师协助增加。
鼻咽癌的常见症状
头痛
初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部痛苦。鼻咽癌头痛大多与癌安排侵略颅底骨质、神经和血管有关。
鼻塞
鼻塞是鼻咽癌一个前期症状。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，或许呈现双侧鼻塞。
耳鸣、听力下降
耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的前期信号。该症状是因为鼻咽癌新生物阻塞患侧咽鼓管口所造成的。听力下降也或许是鼻咽癌进一步恶化损害听力神经所造成的。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，致使耽搁医治。
涕血
涕血是鼻咽癌的另一个前期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，常常被患者忽略，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。
