“饭后一支烟,胜过活神仙”是烟民们津津有味的一句话,据考古学家研讨,早在公元前1800至2000年时就有人类吸烟的记载。尽管卷烟内的化学物质主要是干烟草,可是是通过化学处理又加了许多添加成份。燃点卷烟的烟雾含约4000种化学物质,许多是有毒物质,引致异变物质及有数千种致癌物质。
1924年,美国《读者文摘》第一次发表文章,提示人们留意吸烟有害健康。
1966年,美国卷烟包装上开端印有新标志:留神!吸烟有害健康。
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮,故亦称支气管肺癌。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均敏捷上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。近30多年来,肺切除术的病例中肺癌逐步增多,已跃居首位。
早在20年代,医学界就提出吸烟与肺癌的联系,但一向到了50年代,英国医学研讨人员对5万9000名英国医师进行大规模的查询研讨,才十分科学地从流行病学的视点,无可辩驳地证明了吸烟便是引致肺癌的元凶巨恶,8成肺癌患者是烟民!
透过数字看肺癌与吸烟:
1、一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。
2、被迫吸烟者患肺癌的时机比一般非吸烟人群大3-4倍以上,阐明吸烟害人害己,这些被迫吸烟者往往是吸烟人的宗族、亲朋和搭档。
3、吸烟开端时刻愈早,患肺癌的愈多,10岁曾经开端吸烟的肺癌患者为20岁后开端吸烟者7倍。
4.男性>/45岁,吸烟每年>/400支归于肺癌的高危人群。
5、肺癌的发病率:吸烟者为不吸烟者的10.8倍;
6、吸烟者的呼吸道上皮组织中可见到纤毛退变、掉落,损失其祛除分泌物的功用,细胞形状畸变,呈八角形或呈象鳞状的上皮化生,这也是向癌变开展的前奏曲。
7、可引起的相关疾病:在所有与吸烟有关的疾病中,最主要的是肺癌和心血管疾病。
8、每10秒,世界上就有一人死在“卷烟”手上。
9、凡每年吸烟20支以上的人群患肺癌的人数是不吸烟人群的7-13倍,阐明吸烟量多的患肺癌的时机也多。
10、肺癌的年逝世率:不吸烟者为12.8/10万;每日吸烟10支以下者为95.2/10万;每日吸烟20支以上者为235.4/10万,比不吸烟者高18.4倍。
11、致癌成分:吸烟发生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌开展的物质,
女人肺癌近年为何激增?
从2000年到2005年,我国男性肺癌患者增幅为16.9%,女人则是38.4%,显着高于男性。
1.除了卷烟,油烟也是女人得肺癌的一个重要要素。一项查询显现,在非吸烟女人肺癌危险要素中,超越60%的女人曾长时间触摸厨房油烟,煮饭时经常有眼和咽喉的烟雾影响感;有32%的女人烧菜时喜爱用高温油煎炸食物。长时间吸入油烟这一肺癌病因在中老年女人肺癌患者中特别杰出,危险要素是正常人的2-3倍。
2.近些年,女人吸烟者越来越多,上海女人中有7%-8%的吸烟者。经研讨发现,吸烟是男性、女人肺癌一起的危险要素,并且处于相同吸烟条件下,女人患肺癌的几率是男性的两倍多!其原因在于,女人身体中有一种酶的含量比男性高,它能够活化烟草中的致癌因子,添加女人患癌的时机。
3.尽管大部分女人并不抽烟,但许多女人都日子在二手烟环境中,且防备认识淡漠。每天和吸烟者同处15分钟以上,即可视为当天遭到二手烟危害,长时间受二手烟危害就会大大添加罹患肺癌的危险。研讨标明,在不吸烟却患有非小细胞肺癌的人群中大约有25%由二手烟引起。因而,吴一龙提示女人,一定要勇于对二手烟说不。
防备肺癌做好五个细节
1、每年进行肺部查看。要前期发现肺癌,就要进步认识,加强肺部查看,特别是烟龄超越20年、均匀每天吸烟超越20支者和40岁以上有长时间吸烟史、癌症宗族病史或在有毒、有害环境作业的人群,应每年到正规医院承受CT查看,这是前期发现肺癌的有用办法。对有影响性干咳、痰中带血、胸痛、低热及重复肺部感染者,经活跃抗炎医治拖延不愈的,要引起注重,及时到医院查看。
2、养分均衡。蔬菜、生果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等养分元素,有利肺部健康,应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌、抗癌成效,应适当多吃。
3、远离放射物。在有毒有害环境下作业时,应做好防护办法,减小工作危害;防止室内烟尘和装饰污染,并留意厨房的良好排风;此外,应远离放射物。
4、戒烟。戒烟越早,患肺癌危险越低;一起防止被迫吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为别人考虑,自动自觉操控,不在公共场所吸烟。
5、坚持规则日子。心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,添加防病抗病才能。
专家称:吸低焦油卷烟不能削减患肺癌危险
低焦油烟草和一般烟草相同有危害。有关部门发布的一项关于卷烟焦油含量与健康的查询研讨标明,吸低焦油含量的卷烟并不会下降吸烟者患肺癌的危险;抽中等焦油含量卷烟和低焦油含量卷烟的人,死于肺癌的份额没有显着差异。
戒烟,越早越好
美国密歇根大学研讨者对90万人进行了研讨,发现40岁曾经戒烟者在戒烟20年后,与55岁今后才戒烟的同龄人比较,其肺癌逝世率只要后者的一半。该研讨负责人哈尔彭教授说:“年纪愈轻,机体愈能有用地修正因吸烟引起的危害”。