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畏寒怕冷、腰膝酸软?冬日养生“顶流”——三九天灸双12开贴!

日期:12-04

屏幕前的你

是不是一到冬天

就会畏寒怕冷、四肢不温、体倦乏力?

心悸气短、食欲不振、腰膝酸软?

小便频数、痛经量少?

那你多半是「阳气不足、寒气内伏」

是时候考虑贴“三九贴”了~

 

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“三九”是一年中最寒冷的时段,此时人体阳气较弱,易受寒邪侵袭,正是借助外治之法补充和调动阳气的最佳时机。

 

三九天灸”是中医“治未病”的智慧结晶。它选用辛温散寒、通经走窜的药材制成药膏,在一年中最冷的时节,贴敷于人体特定的穴位上。

 

其核心原理在于“顺势而为”与“药穴双调”:

 

  • 一方面,借助寒冬“阴至极”的时机,通过温热药力激发人体被寒气郁闭的阳气,达到“寒者热之”的调理效果。这就像是冬日里为身体点燃一个持久的“小太阳”,由内而外地驱散寒气。

     

  • 另一方面,药物通过皮肤渗透,作用于经络上的特定“开关”(穴位),不仅针对局部症状,更能循着经络内达脏腑,起到调理全身气血阴阳、增强抗病能力的作用。

 

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适合人群
 

呼吸道疾病

反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎,支气管哮喘、慢性咳嗽。

 

脾胃相关疾病

慢性胃炎、消化不良、胃痛、寒性便秘、慢性腹泻。

 

骨关节疾病

颈肩腰腿痛、膝关节炎、肩周炎、网球肘、类风湿性关节炎。

 

其他内科疾病

痛经、失眠、遗尿、身体虚弱、慢性盆腔炎。

 

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不宜贴灸人群
 
  • 孕妇、两岁以下宝宝、糖尿病血糖控制不佳者、严重心脑血管、肝、肾、造血系统等疾病者、瘢痕体质、艾滋病、结核病等传染病、发热时、急性上呼吸道感染者。

  • 接触性皮炎等皮肤病者。

  • 皮肤对贴敷药物极度过敏者。

  • 贴敷穴位皮肤有破损者。

 

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